10704878_10152406485516298_1671564482_n

З радістю повідомляємо, що експеримент успішно відбувся – Юрко пробіг дистанцію 21 км за 2 години та 4 хв. навколо Міського озера, що є дуже непоганим результатом, як для першого разу і без попередніх тренувань.

– Юрко, чому погодився на такий експеримент? Якими були твої очікування від нього?
– Стало цікаво випробувати себе, плюс дуже вболіваю за цей проект, і людей, які його організовують. Оскільки мене не буде в місті в день проведення півмарафону, вирішив підтримати його принаймні таким чином.

– Які враження і відчуття? Чи справдились очікування?
– Враження класні, хоч і було очікувано нелегко. Без підготовки це серйозне навантаження на організм. Та перемагати себе завжди приємно.

– Чи ти не боявся, що неочікуване різке навантаження зашкодить твоєму здоров’ю?
– Ризики розумів, але дуже вірив, тому і пробіг. Плюс в баскетбол граю щотижня. Тому не можна сказати, що був зовсім вже не підготовлений.

– Ти ведеш активний спосіб життя? Якими ще видами спорту захоплюєшся окрім баскетболу?
– Експедиції, походи в гори, велосипед, танці.

– Юрко, у двох словах. Для чого цей експеримент був і чи мають його повторювати інші?
– Повторювати не закликаю. Однак спорт – це ж не стільки робота з тілом, як робота з розумом, власним его та витривалістю. Плюс Франківський Півмарафон роблять дуже класні речі, тож не міг їх не підтримати

“Якщо ви думаєте, що можете, або думаєте, що не можете – ви в будь-якому випадку маєте рацію” – якось висловився Генрі Форд. Хтось скаже, що це чергова банальщина, якою кишить інтернет, а хтось не братиметься судити, а просто візьме і вирішить діяти. Цей експеримент нам довів, що з великим бажанням та силою волі можна досягнути високих результатів – головне працювати зі своїм тілом та розумом. Просимо не повторювати подібних експериментів в реальному житті. Це може зашкодити вашому здоров’ю. Бігайте регулярно, слідкуйте за своїм пульсом і реєструйтесь на участь у Франківському півмарафоні на сайті run.if.ua до 5 жовтня! А ще вірте в себе та свої можливості, тоді у вас все вдасться!

 

10581405_10152406494216298_1180786805_n

10695342_10152406484436298_347537464_n

10704878_10152406485516298_1671564482_n

10706537_10152406494446298_2101745498_n

Експеримент сили духу з Yuriy Fylyuk (ВІДЕО):